山科教室 かけっこ走り方教室
開催場所
観修寺公園
山科かけっこ教室について
関西各地で陸上に関するレッスンを展開しているオキランニングクラブが、
京都市山科区にある勧修寺公園にて子供向けかけっこ、走り方教室を定期開催します。
数々の実績がある講師が、余すことなく子供たちにレッスンをレッスンを提供します。
ぜひ一度体験にお越しください。
山科教室 担当コーチ
沖和彦
1986年10.4生まれ
滋賀県出身
沖コーチについて
コミュニケーションが苦手で人に誤解を与えたり、自分の想いが伝わらず、人が嫌いだった学生時代。
しかし、23歳の頃にダイエット目的でランニングを始めることとなる。
次第にダイエットという枠では収まらず、１つの趣味という広い領域でランにニングを捉え、フルマラソンで２時間３０分以内のタイムを出して、地元・滋賀で行われる『びわこ毎日マラソン』に出て周りを見返したい！という想い（目標）を持つようになる。
その目標を目指す道の途中で、ランニングを通じてセルフイメージ力がUPし、人とのコミュニケーションがうまくなり、日々を前向きに生きるように変わっていったことから、『走ることが人を変え、人生を変えるものである』ことに気づく。
そして、走ることを通して人間成長や、挑戦する志を持つコミュニティーとして「オキ ランニングクラブ」を設立。（2016年）
もちろん、走ることで「勝つこと」「夢をかなえること」は大切な目標ですが、それ以上に「成長できる人」「変化に対応できる人」、「挑戦する心を持った人」などの人間形成を主として活動しています。
主な実績
フルマラソンベスト記録 2時間27分06秒
Wings For Life Ｗorld Run 2015日本大会優勝
富山清流マラソン2015 優勝
プノンペン国際マラソン2015 優勝
福知山マラソン2年連続入賞2015-2016
加古川マラソン2016優勝
富山マラソン2017 5位
亀岡ハーフマラソン2022年代別 優勝
福知山マラソン2022年代別 優勝
比叡山国際トレイル2022(23k) 優勝
仰木棚田トレイル2022(16k) 優勝
新城スパルタントレイル2022(21k) 優勝など
山科かっけこ教室について
レッスン内容
①かけっこ(50・100m)や中距離(800mや1km)を速く走れる様に指導
②陸上だけでなく全ての運動する子達が安全でより楽に体を動かせるワークやトレーニングを行います。
③自然の中で走るトレイルランで自然の中で動く楽しさや必要最低限の知識をお伝えします。※週末実施
対象学年
小学2年生〜小学6年生となっております。
※小学2年生以下のお子様の参加は応相談となります。
日時
第1〜第3月曜
体験について
ワンコイン(500円)にて体験を受け付けております。
※体験日は予めご連絡下さい。
月謝
月3回 ¥4000-
単発受講:1回1500-
※単発受講は月に1回〜受講できます
入会特典
クラブオリジナルTシャツプレゼント
指導方針
①人間力向上 ②競技力向上を目指して行います
人間力について
アスリートとして、人として大成する道を今から引いていくような教育もいれます。
主には「自分で考えてやってみる（発言したり書いてみる）
また様々なふるまいのクオリティを上げる（挨拶や返事、動作など）
競技力向上について
目指すべきは全国高校駅伝、都道府県駅伝、全日本駅伝に出るような子を輩出したいと考えております。
もちろん子供たちなりに目標があり、それをかなえてあげる事が任務（ミッション）だとも思っていますので、どんな目標をもった子でも歓迎します。
その他
練習の組み方ややり方は自身の経験や専門的な指導を加えつつも、その子にあった言い方やフォローの仕方、伸ばし方をしたいと思います。
また練習中では言えない話はオンラインを使用する考えもあります。
公式SNS
レッスンについての情報などを配信しております。
お興味のある方はご覧ください。
開催場所
勧修寺公園
お問い合わせについて
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